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Ensalada tibia de camarones con especias Cajun y pan pita tostado

Ensalada de camarones con especias Cajun y pan pita tostado. Una receta muy saludable y fácil de preparar.
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Tiempo de Prep 30 minutos
Tiempo de Cocción 30 minutos
Cocina American
Personas 6
Calorías 491 kcal

Equipos

  • Tazón
  • Wok
  • Tabla para picar
  • Cuchillo
  • Batidor globo
  • Centrífuga de lechugas

Ingredientes
  

Ensalada

  • 210 gramos Mezcla de hojas verdes (berros, rúgula, espinaca, etc) Lavadas y escurridas
  • 680 gramos Camarón rojo limpio
  • 500 ml Salmuera al 10%
  • ½ cucharada Especias Cajun
  • 2 cucharadas Mantequilla sin sal
  • 6 unidades Pan pita mediano partidos a mano en trozos irregulares
  • 3 dientes Ajo cortado en láminas
  • 4 cucharadas Aceite de oliva extra virgen
  • Pimienta negra al gusto

Vinagreta

  • 100 mililitros Aceite de oliva extra virgen
  • 20 mililitros Vinagre de jerez
  • 1 cucharadita Cebolla cabezona roja finamente picada
  • 3 Filetes Anchoas finamente picados
  • ¼ cucharadita Pimienta de cayena
  • Sal marina al gusto

Instrucciones
 

Ensalada

  • Marina los camarones en la salmuera durante 15 minutos.
  • En el wok a fuego medio pones la mantequilla con los ajos cortados en láminas delgadas, cuando los ajos empiecen a freír, agregas el pan partido a mano en trozos irregulares y lo salteas hasta dorar. Agregas pimienta, retiras del wok y lo guardas en un tazón hasta el momento de usar.
  • En el mismo wok pones el aceite de oliva y cuando esté caliente, sellas los camarones hasta que estén dorados. Cuando salgan del wok, los pones en un tazón con las especias y los dejas reposar a temperatura ambiente por 5 minutos aproximadamente. La idea es que al servirlos estén tibios.
  • VINAGRETA: en un mortero trituras las anchoas con la pimienta de cayena y el vinagre, luego pones ésta mezcla en el aceite, le agregas la cebolla y mezclas muy bien los ingredientes. Ajusta el sabor con sal marina.
  • Para armar la ensalada, pones la mezcla de lechugas en el plato, los camarones y los trozos de pan pita tostado. Al momento de servir, agregas la vinagreta.
Keyword Camaraones, comida saludable, Quick & Easy, Quick Meal