3unidadesDiente de ajo aplastados o finamente picados
1unidadZanahoria mediana cortada en cubos pequeños
½cucharadaCurry
½cucharadaSemillas de mostaza
½cucharaditaComino
½cucharadaPaprika
300gramosTomate bien maduro triturado
3cucharadasAceite de oliva extra virgen
Sal marina al gusto
Pimienta negra molida al gusto
Boronas de chorizo
6unidadesChorizo de cerdo
2cucharadasAceite de oliva extra virgen
Arroz blanco
300gramosArroz
450 mililitrosAgua
30gramos Mantequilla
1diente Ajo finamente picado
Sal marina al gusto
Ensalada de hinojo y aguacate
1unidadHinojo grande
1unidadAguacate grande maduro
20mililitrosVinagre de vino tinto o blanco
100 mililitros Aceite de oliva extra virgen
½cucharaditaCebolla cabezona roja finamente picada
Sal marina al gusto
Pimienta negra molida al gusto
Instrucciones
Cazuela de lentejas con especias
En un caldero mediano, calienta a fuego medio, 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen y agrega 1 unidad de cebolla cabezona mediana finamente picada y ½ taza de cebolla larga finamente picada. Deja sudar la mezcla de las cebollas hasta que se transparenten. Agrega 3 dientes de ajo finamente picados o aplastados y sigue cocinando a fuego medio bajo. Abre espacio en el fondo del caldero y agrega las especias (curry, semillas de mostaza, comino y paprika).
Revuelve muy bien los ingredientes, y agrega 1 unidad de zanahoria mediana cortada en cubos pequeños y 300 gramos de tomate bien maduro triturado, revuelve y agrega sal marina y pimienta negra a tu gusto. Cocina el sofrito a fuego medio y agrega las lentejas y 1 litro de caldo o agua (lo puedes agregar caliente). Y cocinas a fuego medio, con el caldero tapado, hasta que las lentejas estén blandas, vigilando que no se sequen. De 30 a 40 minutos aproximadamente.
Apenas las lentejas estén, les revisas el sabor y de ser necesario, lo ajustas con un poco de sal marina y pimienta a tu gusto. Déjalas reposar en el caldero tapado unos 10 minutos antes de servir.
Sírvelas acompañadas de boronas de chorizo, arroz blanco y ensalada de hinojo con vinagreta.
Boronas de chorizo
Calienta una sartén mediana a fuego medio.
Con la ayuda de unas tijeras o un cuchillo, abre los chorizos y sácales el relleno, separándolo muy bien con la ayuda de un tenedor.
Pon 2 cucharadas de aceite de oliva en la sartén y saltea la carne de los chorizos revolviéndola con la ayuda de una espátula para formar las boronas y asegúrate que queden bien doradas. Apenas estén apaga el fogón y reserva hasta el momento de servir.
Arroz blanco
En un caldero mediano, calienta 30 gramos de mantequilla con 1 diente de ajo finamente picado hatsa que se transparente un poco el ajo. No es necesario dorarlo. Agrega el arroz y apenas el arroz tome un color blanco, agrega 450 mililitros de agua tibia, revuelve muy bien y agrega sal marina a tu gusto.
Cocina tapado a fuego medio bajo hasta que el arroz se seque. De ser necesario, pasados 15 minutos, lo revuelves con cuidado con un tenedor y le agregas un par de cucharadas de agua.
Ensalada de hinojo y aguacate
Corta 1 unidad de hinojo en julianas muy finas y resérvala.
Corta 1 unidad de aguacate grande en cubos medianos y mézclalo delicadamente con el hinojo en julianas y reserva en la nevera hasta el momento de servir.
En una taza mediana Mezcla ½ cucharada de cebolla cabezona roja con 20 mililitros de vinagre de vino tinto o blanco, cuando se haya infusionado, agrega 100 mililitros de aceite de oliva extra virgen, sal marina y pimienta negra a tu gusto. Mezcla muy bien la vinagreta y resérvala hasta el momento de servir.